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不良生活方式、行为习惯,容易导致患上慢性疾病。目前,慢性病呈现年轻化发展趋势,且成为人群死亡的主要原因。有数据显示,2021年湖南省死因监测结果,慢性疾病死亡占全部死亡人口的90.48%。
9月1日是第16个全民健康生活日,为引导更多人养成健康的生活习惯,由湖南省卫生健康委主办,湖南省卫健委健康教育宣传中心承办,传化物流集团协办的“全民健康生活方式日”主题宣传活动在长沙举行。
湖南省疾控中心慢病科科长金东辉介绍,今年的“健康生活”主题为:三减三健,幸福相伴。“三减”是减盐、减油、减糖,聚焦于倡导口味清淡,“三健”是健康口腔、健康体重、健康骨骼,聚焦于全生命周期关注。
自2007年全民健康生活方式行动启动以来,湖南省健康生活方式行动取得了显著成效。全省共创建无烟环境1134个,创建健康单位、健康社区、健康小屋、健康食堂、健康学校、健康步道、健康主题公园等各类健康生活方式支持性环境1120个。连续7年在全省各地组织万步有约活动,共有50多个县市区6万余人参加“万步有约”精英赛;123个县市区137703人参加“万步有约”拓展赛。开展健康日宣传活动、健康讲座等现场活动4108场次,覆盖城乡人口4000余万人。
记者了解到,目前,慢性非传染性疾病已成为中国人的头号健康威胁,发病率不断升高。2018年湖南省慢病及危险因素监测结果显示,全省18岁及以上人群高血压、糖尿病、血脂异常患病率分别为27.7%、11.2%和35.3%。吸烟、过量饮酒、运动不足、肥胖、营养失衡等不良生活方式是造成慢性病发生发展的主要原因。同时,情绪活动对于健康的影响大、作用强。我省成人慢性病及危险因素监测结果显示,全省33.8%的居民超重、11.6%的居民肥胖,26.3%的居民吸烟,蔬菜水果摄入不足比例达50.4%,人均每日食盐摄入量7.8克,每日烹调油摄入量54.5克,居民经常锻炼率不足8%。
湖南省卫生健康委疾控处处长谢颖表示,保持健康生活方式可以预防慢性病,每个人做自已健康第一责任人。各级相关部门以宣传月活动为契机,广泛积极引导群众了解必备的核心健康知识与信息,群众能够掌握获取有关知识与信息的渠道与方式,形成自主自律的健康生活方式。
(一审:黄娟 二审:彭治国 三审:张军)
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