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桨板是近年来在我国迅速发展的一项休闲体育运动，因其易于学习上手，玩法多样且对场地要求不高，参与人群广泛，因此很快成为一项备受欢迎的运动，桨板，Stand Up Paddle(缩写SUP)，顾名思义就是站着玩的平板，又名直立单桨冲浪，是一项源于美国夏威夷的运动。
对于初次接触桨板运动的朋友，其实可以这样理解，桨板运动就是：手里拿着一支桨，站在一块儿外观像冲浪板但比冲浪板大很多的板上，用桨划水提供前进动力的运动。
编导：欧阳伶亚
后期：欧阳伶亚
片头：戴钺
视觉：陈琮元
（一审：戴蓉 二审：周红泉 三审：赵雨杉）
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