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1、女性朋友经期能不能喝茶,要根据自己的体质来判断。如果女性朋友身体好,喜欢喝茶,可以在经期适当喝一些。但需要注意的是,千万不要喝浓茶或冻茶。
2、如果女性朋友身体不好,同时有点贫血,有痛经等异常症状,经期喝茶会导致越来越多的不适,那么就不适合喝茶。
3、浓茶中含有鞣酸等物质,会影响人体对铁的吸收,进而与铁发生反应形成沉淀。此外,浓茶中的咖啡因和茶碱会刺激神经,从而使女性朋友出现痛经、月经过多等诸多异常症状。所以,
4、经期不喝浓茶。
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