欣赏大片的马兰花，门科沟景点就是最好的地方。门科沟景区位于青海互助，海拔2577米，这里属于原生态的高原风景区，有翠绿的群山、幽静的林荫小道、清澈的潺潺溪流、茂密的白桦林、以及大片大片的马兰花。来到门科沟，从车上刚下来阵阵清凉扑面而来，在两条沟的交汇处清澈的溪流缓缓流淌，给人以惬意的感觉，沿林间小道逐级而上走向门科沟内。
越往沟内行走越能感受到林荫中的清凉，林间小道两旁，高大茂密的白桦林无序的生长，掩盖了林间的其它景物，只闻潺潺流水声不见水流影，唯有地上黄色的野花在陪伴我们行走。
走出一片白桦林后，进入前面的开阔地，蓝天、白云、远山、近景一览无余，小道两边翠绿色的群山曲折蜿蜒、在远处交汇，潺潺溪流呈曲线形迎面流来，溪流两边的草地上，黄色的不知名的野花与大片大片的马兰花竞相绽放，使人赏心悦目，这种幽静的山间环境，使我等生活在都市的人们赏心悦目，门科沟的确是休闲赏景的好场所。
【资料图】
从西宁到岗什卡的交通十分便利，有两条公路可走：
1.西宁--大通--大坂山--青石嘴--盘坡山口--七彩瀑布--岗什卡雪峰大本营(二台)--登顶;
2.西宁-互助土族自治县-北山林场-门源县城-石嘴镇-盘坡山口---七彩瀑布--岗什卡雪峰大本营(二台)--登顶。
路线1比较近，从西宁出发到达盘坡山口约160公里，路线2相比之下较长，到盘坡山口约200公里，但风景极其优美。进山途中可经过青海省的著名风景区互助土族自治县、北山林场、高山牧场等。 从盘坡山口前往大本营另需租用马匹托运装备，马匹在盘坡山口牧民家可租到(注意当地民族习俗)，徒步约3―4小时，负重徒步需5小时左右，行程约6.5公里到达海拔4070米的岗什卡雪峰大本营。
根据地理位置和地形地貌特征，老山界山腰位于老山的中段。具体来说，从老山山顶开始下降，经过一段较为平缓的山脊，然后逐渐陡峭，直至到达山腰位置。在这里，山势略微收敛，形成了一道宽阔的山垭口，两侧的山壁由陡峭变为平缓，形成了一定程度的地势过渡。此处海拔高度约为1000-1300米左右，是老山上较为重要的地理位置之一。除了作为旅游景区和登山爱好者的目的地外，老山界山腰也是一个自然资源和地理环境较为丰富的区域。在这里，可以欣赏到壮丽的山峰景色，同时也会遇到一些特殊的植被和野生动物。总之，老山界山腰不仅是老山的重要组成部分，也是探索自然和享受休闲的理想之地。
有山有水风景秀丽的地方多的很。湟源县的大黑沟国家森林公园，互助县的浪士当沟，扎龙沟国家森林公园，湟中县的南朔山，大通县的查汗河，鹞子沟，黑泉水库风景区等，均是离西宁市很近且适合自驾游的好地方。
互助鲁冰花海门票为30元/人。
7月，正是鲁冰花盛开的季节，互助县威远镇班家湾村“鲁冰花海”自7月1日开园后，迎来了众多的省内外游客。
班家湾村临近互助土族故土园5A景区，依托得天独厚的地理优势大力发展旅游业，成为该村脱贫致富的途径之一。
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