【资料图】
1、温泉中的皮肤最好直接接触温泉水，泡温泉时尽量少穿。
2、适合穿一些宽松轻便的衣服和短裤，虽然不穿紧身泳衣也不错，不利于血液循环。
3、跑温泉需要注意什么？
4、女性不宜泡温泉时间过长。它们应该每隔一分钟就从水里出来，休息一下，补充水分。
5、女性生理期前后不要泡温泉。此时抵抗力减弱，容易染上风寒等疾病。
6、怀孕初期和末期不要泡温泉，否则容易导致早产甚至流产。
7、入水前要适应水温，先从水温低的温泉池开始浸泡，逐渐过渡到水温高的时候，给血管时间逐渐扩张。
8、泡温泉时尽量闭上眼睛，慢慢深呼吸，通过冥想来释放身心，缓解压力。
9、饿的时候不要泡温泉，因为空腹很容易导致疲劳。最好饭后小睡或休息一下再泡。
免责声明：免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！标签：
来为大家解答以上问题。泡温泉穿什么鞋子，泡温泉穿什么这个很多人还不
有许多契约世界同学还不了解契约世界战士加点攻略，下面就由第一资讯网
都在说纯电车是未来汽车的发展趋势，但就目前的形势来看，电池技术尚不
乐乐学教研网精心为你收集整理了五年级上册语文课文第一单元作文：我和
对于新手来说，如果第一把就入手千元以上的琴当然最理想，1500-2000价
宁夏为企纾困一揽子帮到底 为经济稳定提供强力支撑 